A csicseriborsó lehet az új ledvenc
Szerző: admin
Magyarországon a bab és a lencse minden konyhában megtalálható. Gyakran fogyasztják köretként, levesként és főzelékként is, azonban igen magas a szénhidráttartalmuk és nehezen is emészthetőek. Aki szeretné őket valami egészségesebbel pótolni, annak a csicseriborsó remek alternatívát kínál, ami csak 40%-ban szénhidrát és a nagyobb részét pedig fehérje, B1- és B6-vitamin, folsav, magnézium, vas és cink […]