pajzsmirigy

A pajzsmirigy megfelelő működése

Pajzsmirigy

Az a szerv, amiről szó lesz, a nyak elülső részén, a légcső két oldalán, alul helyezkedik el. A nőkben maximálisan 18 köbcentiméter, a férfiakban 25 köbcentiméter térfogatú. A pajzsmirigy két hormont termel, ezek nem mások, mint a tiroxin és a trijódtironin. A hormonok képzéséhez a szervezetnek jódra van szüksége.

Megfelelő működéséhez tartsa karban az immunrendszerét, kerülje a stresszt és táplálkozzon helyesen! Próbáljon változatosan, lehetőleg természetes alapú ételeket fogyasztani! A megfelelő jódfogyasztás elmaradhatatlan. Ennek természetes forrása a jódozott és tengeri só, a tengeri halak és a tenger gyümölcsei. Olvasd Tovább

Hogyan küzdhet a pajzsmirigy elégtelen működése ellen?

Pajzsmirigy

Néhány évvel ezelőtt még csak nagyon kevesen tudták, hogy a testsúly csökkentése egyeseknek miért annyira lehetetlen feladat. Pedig nagyon sok nő a pajzsmirigy elégtelen működése miatt kínlódik mindenféle eredmény nélkül a felesleggel, és ez sokszor a küzdelem feladásához vezet. Az alulműködés jelei nem minden esetben olyan egyértelműek, azonban az átlagos tünetek az izomgyengeséget, a túlzott fáradékonyságot és a rossz közérzetet is magukba foglalják. Olvasd Tovább